首先，我们建议您备份缓存，以防以后遇到任何问题。否则，请按照以下快速指南清除 Mac 上的缓存：
打开 Finder 应用程序。
单击“前往”，然后单击“前往文件夹”
将LibraryCaches复制并粘贴到搜索框中，然后单击“前往”。
检查每个文件夹并删除不需要的内容。
为了使工作更简单，请单击“修改日期”选项卡对项目进行排序，并查看哪些项目有一段时间没有使用过。如果您想在 Mac 上删除用户缓存，请在步骤 3 中使用~LibraryCaches -这是一个很小但很重要的区别。 哈萨克斯坦号码数据
如何清除 Mac 版 Safari 上的缓存
清除 Safari 缓存很简单；只需按照以下步骤操作即可：
单击顶部菜单中的Safari ，然后单击“设置…”
转到“高级”选项卡，然后选中“在菜单栏中显示开发菜单” （或根据您的 macOS 版本显示 Web 开发人员的功能）复选框。
单击屏幕顶部的新的“开发”按钮。
选择“清空缓存”，就完成了。
您还可以使用Command + Option + E快捷键清除 Mac 上的 Safari 缓存。
清除 Mac 上 Safari 的缓存
如何在 Mac 上的 Firefox 和 Chrome 中清除缓存
以下是有关如何在 Mac 版 Firefox 和 Chrome 中清除浏览器缓存的快速教程。 在这两种情况下， 您都可以使用 Command + Shift + Delete快捷键来调出清除历史记录菜单。