一致性
只有通过共同的经历和可靠的互动，经常在一起度过时光，才能建立关系。（这就是为什么我们的工作场所会产生更多友谊，因为它可以促进一致性，而无需我们主动发起。）
我的工作周是否会自动促进我们之间的互动？
当我们互动时，她是否表现出在场并引起我的注意？
她的表现和对事物的反应是否一致？
他们是否履行了自己的承诺？
关系
漏洞
随着我们在一起的时间越来越长，我们通过更多地分享和倾听慢慢地彼此更加了解。
在我们的互动中，她是否愿意分享自己的一些事情，而不是总是假装或感到封闭？
她是否对我表现出好奇，问问题，或者在我说话时倾身靠近？
她是否认真倾听并让我感觉她对我所分享的内容感兴趣？
她不谈论别人的闲话或不分享不属于自 黎巴嫩号码数据 己的事情，这证明她值得信赖吗？
当我们分享时，我们是否感受到某种共鸣——一种“我也是”的感觉或我们彼此理解的感觉？
积极性
在每一段健康的关系中，积极情绪比消极情绪更重要。它们确保我们彼此享受，彼此接受。
他们是否容易微笑或散发出温暖？
他或她是否会赞美、感谢或为他人加油？
我们俩似乎都很享受彼此之间的互动吗？
在适当的情况下，她或他是否体现出同理心？
我是否发现自己很想和他们在一起？
最好的朋友并不是我们发现的人，而是一种我们最终发展成的关系，这种关系让我们双方都感到被关注（脆弱性的结果），以一种安全（一致性的结果）和令人满意（积极性的结果）的方式。我们与某人的关系的这三个驱动因素实践得越多，我们就会感觉与他们越亲近。