伦敦皇家自由医院的一名临床首席职业治疗师概述了第 10 北区病房的同事们如何努力根除睡美人麻痹，以及当前的 70 天挑战如何鼓励皇家自由伦敦 NHS 基金会的更多病房也参与到这项活动中：
去年夏天，我们 在第 10 北区（我们的老年护理区之一）发起了#endPJparalysis 活动，作为一项小型质量改进项目。
我们参与这项活动已有一段时间了，并且开始真正看到它对患者、患者家属以及所有员工产生的长期积极影响。
该项目旨在使午休时起床并穿好衣服的患者人数增加 25%。我很高兴地报告，我们已经实现了目标，尽管在冬季，由于需要额外护理的患者增多，维持这一目标有些困难。
然而，最大的变化是同事们的思维方式和方法，该项目体现了这样一种精神：鼓励和帮助患者下床、穿好衣服并准备回家是每个人都应尽的责任。
该活动还通过在医疗助理（HCA）、治疗和护理人员之间建立牢固的关系，为团队创造了工作乐趣。
作为规划的一部分，我们规划了如何向患者、家属和工作人员传达该项目。我们与通讯团队合作制作了海报和患者信息传单，解释了失能的影响并鼓励患者自带衣物。现在所有患者在入院时都应收到传单，并被告知在 10 号北病房，我们希望患者尽可能起床并穿好衣服。
对于员工，我们举行了临时会议，讨论身体机能 埃及 WhatsApp 数据 减退的影响以及他们可以采取哪些措施来应对这种情况。作为员工参与的一部分，我们要求每个人在与患者相处时牢记以下问题：“这个人需要卧床休息吗？”
我们举行了启动日，所有工作人员都穿着睡衣上班——就像许多病房和医院为当前全国结束睡衣麻痹 70 天挑战所做的那样。这次活动非常成功，也很有趣，病人的反应非常好。特别是有一位病人说，她不明白为什么每个人都穿着睡衣，因为她白天在家从来不穿睡衣。
从一开始，我们就很幸运地拥有了 HCA 的支持者 Pedro，他负责这个项目并鼓励同事参与其中。Pedro 会在午餐时间去所有病房，确保所有可能起床的患者都起床了。他非常善于鼓励不情愿的家庭成员带衣服进来。
这是一个完美的项目，它让同事们齐心协力，共同改善患者护理。我们在让 HCA 和治疗师结成伙伴方面取得了巨大成功。这意味着 HCA 能够轻松地寻求建议和支持，以使用移动和搬运设备，从而帮助更多患者。
护理和治疗同事也积极参与该项目。例如，在一个病房里，不确定谁可以帮助患者返回病床，这主要被认为是一种与治疗相关的活动，以动员患者。现在，团队被授权承担更多责任，让患者参与康复。
我们医院志愿者对该项目的支持也非常重要。我们有一位女士正在等待进入养老院。她可以独立行动，但由于她的短期记忆力很差，这是一个安全问题，因为她可能会变得非常痛苦。不过，医院的一位年轻志愿者在与我们的理疗师会面后花时间陪她散步，和她聊天。她非常喜欢，每天都会要求她陪她。这意味着她在我们照顾期间更加安定，保持了行动能力。
我们很幸运，该项目得到了高管和沟通部门的支持，高层领导也理解该项目对患者及其家属的巨大积极影响。数据的力量在激励员工和凝聚同事方面也发挥了重要作用。
需要记住的是，病房需要自愿参与自己的 #endPJparalysis 活动，因为每个病房根据患者情况会有不同的需求或考虑。然而，在 70 天挑战结束时，我们希望所有病房都能参与其中，并期待继续像往常一样坚持终结 PJ 瘫痪的原则。
为期 70 天的“结束睡衣瘫痪挑战”是 一项全国性活动，旨在帮助人们减少住院时间，避免临床需要。NHS 和社会护理机构的医护人员非常重视患者的时间，他们纷纷将制服换成睡衣，鼓励患者起床、穿上自己的衣服，并开始活动以促进康复。该活动与 NHS 70 周年庆典相呼应，于 4 月 17 日开始，持续至 5 月 26 日。