所有这些例子都清楚地表明了人们完全否认自己对职业生涯中“失败”的责任，而将外部环境和其他人视为失败的原因。在他们的世界观中，他们对正在发生的事情的贡献完全消失了。
如果您对这种生活方式不采取任何行动，那么受害者心理就会导致您的潜意识中明显出现限制性信念和想法，从而妨碍您的发展和取得成功。容易产生这种想法的人可能会让自己相信，他们没有成长的机会，一切都在与他们作对，他们永远不会成功。
此外，受害者心理会阻碍个人责任感和主动性的培养。这种人过度依赖他人或外界因素，经常用不利的情况来为自己的不作为辩解。
为什么许多人患有受害者心理并且常常不采取任何措施呢？让我们来看看三个主要原因，或者用心理学的话来说，次要的好处。
害怕自尊心低下。人们可能会避免承认自己的错误和失败，因为害怕面对真实的自我，接受自己的所有错误和缺点。软弱是正常的，犯错是正常的，这是我们经验的一部分。如果我们不吸取经验教训，我 柬埔寨电话号码列表 们如何能够进步和成长？但是，具有受害者心态的人，会将失败归咎于外部环境或其他人，并将对理想自我的虚假感觉保留在表面，因为他们感到害怕。遇到不完美的自己，他们不知道该怎么办。
避免对失败的恐惧。人们可能担心承认自己的错误会导致名誉受损和他人的批评。受害者心理将责任转嫁给外部因素，让人感到更安全。
被动行为。对于一些人来说，接受受害者的角色比积极努力改变现状更容易。这使他们避免了为自己的生活和决定负责而遇到的困难。
如果您发现自己或他人有受害者心理的迹象，该怎么办？
开始认识到你对自己的行为和结果的个人责任是很重要的。要积极努力改变限制性信念和想法，发挥个人主动性，寻找解决问题的新方法。
寻求心理学家或 ICF 教练的帮助也很有用，他们将帮助您了解受害者心理的机制并找到克服它的方法。改变思维不是一条容易的路，需要时间和精力，但这是正确的路！最终，这样的自我完善将为职业和个人成长开辟新的机会。