您可能认为压力是工作环境中的正常组成部分。也许吧。但让职场压力失控绝不是好事——而且这种情况非常普遍！
NIOSH 的一份报告指出：
约 40% 的工人认为他们的工作压力极大，而 25% 的工人认为他们的工作是造成压力的主要原因
另一方面，Stress.org 的一项调查发现：
约 80% 的员工都感到压力，其中近一半的人表示需要帮助。但更糟 法国 whatsapp 数据 糕的是，许多人都想尖叫、大喊或打同事，但却没有这么做。这都是因为压力。有些人甚至越界了——殴打和辱骂同事。
中小企业主也不例外。现金流问题、客户投诉、员工表现不佳以及紧迫的期限——这些都是小企业常见的情况——会迅速增加人们的压力水平。
美国银行的一份半年报告发现，24% 的中小企业主曾因生意失败而失眠或做噩梦。约 41% 的人发现管理企业是他们生活中压力最大的部分，压力是抚养孩子的四倍。
无论您经营的是跨国公司还是家庭商店，您都不能让压力主宰您的世界。您需要迎难而上，制止压力肆虐。