开始一份新工作可能会是一个令人紧张的经历——特别是对于那些以前从未上班过的人,比如刚毕业的学生。
没有人应该带着焦虑和对未来一天的恐惧去上班,老板有责任确保员工在工作环境中感到舒适和放松,并在每一步都得到支持。
事实上,组织应该鼓励管理人员做出一切必要的改变,以创造一个无压力的工作环境。压力使员工离职的可能性增加三倍,阻碍他们的创造性才能,甚至降低他们的工作效率。
中时,他们会进入“战斗或逃跑模式”。当我们处于高压状态并需 台湾号码资料 要保护时,我们的身体就会出现这种情况。反过来,这会降低我们的逻辑思维能力,从而导致倦怠。
老板们可以按照以下方法创造一个无压力的工作环境:
全天定期休息
大脑一次最多只能集中注意力 2 个小时,之后就需要休息一段时间。因此,你应该鼓励员工定期休息,以便恢复精力,并暂时摆脱具有挑战性的任务。给你的团队所需的空间和时间将提高绩效并保持较低的压力水平。
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寻找灵活的工作机会
自新冠疫情爆发以来,越来越多的毕业生雇主允许员工在家办公。这不仅减少了租用办公空间的费用,还通过减少通勤时间为员工提供了更好的工作/生活平衡。你甚至可以更进一步,允许员工根据自己的职责选择自己的工作时间,并定期举行一对一会议,以确保满足他们的需求。
认可成就
如果员工的专业成就很少得到认可,他们肯定会对工作感到不投入。研究表明,认可员工努力的公司会提高员工满意度,减少员工流失,这可能是因为如果员工的辛勤工作得到认可,他们就能更好地应对压力。团队会议是大声赞扬员工表现的好方法,或者更好的是,为员工达到目标或超出能力范围提供丰厚的福利。