适应能力强有很多好处，无论是在职场还是在个人生活中。如果你希望提高适应能力，或者有人告诉你需要更灵活，那么要知道这些好处是触手可及的，但可能需要一点练习。
1. 你将对雇主更有价值
组织的适应能力被称为新的竞争优势。对于个人来说也是如此：雇主越来越希望员工能够适应不断变化的工作环境。
适应能力强的人乐于接受新想法，不需要仅仅因为“他们一直都是这 爱沙尼亚手机数据 么做的”就去做某事。他们能够预见变化，当事情没有按计划进行时，也不会惊慌失措。
雇主已经很看重这种特质，但它在未来可能会变得更加重要；一项调查显示，91% 的人力资源主管预测，到 2018 年，应聘者应对变化的能力将成为招聘的一大目标。如果你想现在获得竞争优势，同时确保未来具备市场所需的技能，那么现在就开始练习适应能力吧。
2. 你会成为更好的领导者
适应能力强的人是出色的领导者。他们赢得同事的尊重，激励周围的人接受变革，并帮助顺利完成即使是最意想不到的过渡。
在他们的期刊文章《为什么灵活和适应性领导力至关重要》中，Gary Yukl 和 Rubina Mahsud 写道：“当突发异常事件威胁到正常运营或对人员或财产造成损害时，需要迅速而适当的应对措施，以尽量减少对组织的不利影响。领导者处理这些紧急危机的能力是领导力灵活和适应性的一个指标。”
作为领导者，您必然会面临需要您快速决定是否改变方向的情况。如果您不能快速做出改变，您的行为可能会伤害您的员工和整个组织。
3. 你会更快乐，对生活更满意
心理学家盖伊·温奇 认为，适应能力强有很多好处……其中最重要的好处之一就是幸福感的提升：“我们不断遇到心理挑战。有些人会屈服，感到绝望、无能为力，甚至放弃……而有些人会迎接挑战，承受打击并从中吸取教训。我们的生活满意度、幸福感和良好人际关系实际上取决于我们的适应能力。”
适应能力强意味着面对变化时不会感到绝望和无助。如果你能告诉自己，你有技能和能力改变自己，即使你无法改变现状，你也已经找到了无论在什么情况下都能快乐的关键。