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这场大流行促使世界各地数百万工人第一次体验远程办公。健康危机推动了数字化转型，许多部门已经实施远程工作作为办公室的替代方案。

在这种情况下，越来越多的人被迫将办公室带回家：这并不是像疫情刚开始时那样暂时的，而是作为中小企业和个体经营者工作活动中一种方便且现实的选择。 。

有些企业由于活动特点，无法实现员工远程办公。然而，其他人确实拥有触手可及的战略机遇。

然而，成功的选择是混合模式，即几天的现场工作和其他远程工作。一种适应所有需求且不否认全球生产正在走向的变革的模式。

结合这两种格式可以更有效，因为它利用了两种模式和技术的优势，目前允许您无需离开家即可进行许多工作活动。

我们为什么要告诉你这一切？不止一名员工发现现在需要将舒适的办公室搬到家里；如果不考虑工作日的条件，这将是一项相当复杂的任务。

要想做好，并获得一个舒适的环境，有一些方面需要照顾，不能缺少：一个宜人的房间，良好的照明和良好的家具，尤其是一把好椅子。

选择一把最好的办公椅是一项不遗余力的任务：它是 巴西 Telegram 用户手机号码列表 良好姿势健康、舒适和幸福的保证。不要忘记，您每天可以坐在那把椅子上长达 8 个小时。

但如何选择一把好的办公椅呢？我们帮助您选择最适合您办公室的椅子，考虑并评估其一些关键要素：材料、高度、靠背、扶手、功能等。

在办公椅上坐 4 个小时我的生命受到极大威胁pic.twitter.com/a8ogDriwJ9

- Cutepilled (@ThatDario) 2022 年 2 月 7 日
最好的办公椅符合人体工程学
每个人都有一个独特的指纹。嗯，同样的，我们每个人都有不同的姿势，这使得我们的姿势独一无二。因此，要寻找一把好的办公椅，必须时刻牢记这一点：椅子必须适应主人。

这些组件必须与坐在上面的人的背部和腿部完美贴合。它的每个元件都必须可调节，以达到最舒适、最自然的 位置。

因此，如果你要找一把好椅子，就必须直接选择符合人体工学的款式；那些适应通常使用它们的人的。

最好的办公椅有轮子，方便移动并避免强迫姿势。当然，高度和座位必须是可调节的：虽然每个人的身高和体重不同，但每个人都必须能够坐在上面。

您只需调整它即可达到正确的姿势：双脚放在地板上，膝盖呈 90 度，背部垂直于由靠背支撑的座椅，也处于 90 度位置。您必须将计算机置于与视线齐平的位置，并将手臂与键盘保持在一条直线上。