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我们一生中都会遇到感到压力的时期。这可能是长时间的压力或情况性压力，例如对公开演讲的焦虑。压力的生理症状会影响我们所有人，无论是呼吸急促、心跳加速还是手心出汗，我们都听说过多的压力对健康有害。但如果事实并非如此呢？

一位朋友因工作和重返校园而感到压力重重，她分享说，在观看了一场关 台湾电话号码开头 于压力的 TED 演讲后，她不仅心态变好，而且身体也感觉好多了。在这场TED 演讲中，心理学家凯利·麦格尼格尔分享了压力如何产生积极作用，并促使我们变得坚强和富有同情心。我总结了她的几个要点，并鼓励您花 15 分钟观看完整演讲。

一项为期 8 年、跟踪了 30,000 人的研究发现 ...

《网络安全与网络战：每个人都需要知道什么》一书的作者、布鲁金斯学会研究员彼得·辛格表示：“网络安全不仅仅是‘大人物’领导人的问题，也是每个使用互联网的人的问题。”

网络安全只是信息技术问题的日子已经一去不复返了。仅 2015 年一年，eBay、LivingSocial、Adobe、Evernote、Home Depot 和摩根大通就加入了面临重大安全漏洞的公司的行列，而且这些公司的名单还在不断增加。而且这不仅仅是 澳大利亚电话号码大全 数据泄露：这些漏洞还造成了数百万甚至数十亿美元的收入损失、糟糕的客户满意度和令人尴尬的头条新闻。如果政府官员希望置身事外，他们就会大吃一惊。

2015 年 ...

我们很高兴发布由亚利桑那州立大学的 Gregory S.Dawson 和加拿大皇家军事学院的 James S.Denford 编写的新书《联邦政府 CIO 推动创新的剧本》。

创新在各级政府的转型中发挥着关键作用。过去几年，政府越来越多 匈牙利电话 地设立首席技术官、首席创新官、首席数据官、驻地企业家和类似职位，以推动新的创新方法。奥巴马政府已推进创新议程，由新办公室推动，包括管理和预算办公室的美国数字服务、总统创新研究员、总务管理局的 18F 以及各个机构的数字服务办公室。

由于许多创新都植根于技术的使用，因此机构首席信息官 (CIO) 在创新生态系统中也发挥着重要作用 ...

2009 年，我被诊断出患有甲状腺癌。第二次手术后，并发症迫使医生让我进入药物诱导昏迷状态七天。几个月后，同事、朋友甚至 Facebook 上的“朋友”都会问我：“我是怎么应对的？”应对？多亏了杰克逊果汁（我爸爸给注射的大量异丙酚的昵称），我睡了一生中最好的午觉。眼前的问题不是我如何应对，而是我的家人和朋友如何应对观察和处理我的护理。

护理人员、个案工作者、护士、心理健康从业者等都在处理棘手的案例，而我们往往忽视了提供这些直接服务对个人造成的损失。他们看到和听到可怕的故事。他们与那些没有能力或没有准备好做出改变来改善自己处境的人一起工作。他们可能会目睹虐待甚至死亡。

作为政府雇员 ...